natura - 大人の美と健康ラボ

スキンケアの基本を見直そうなぜスキンケアが大切なのか毎日のスキンケアは、ただ肌をきれいに見せるためだけでなく、肌本来の力を保つためにも欠かせない習慣です。空気の乾燥、紫外線、大気汚染、さらにはストレスや生活習慣の乱れなど、肌は日々さまざまな...

スキンケアの基本とは？健やかな肌を保つために知っておきたいことスキンケアは、日々の生活の中で肌の健康を守る大切な習慣です。正しい方法でお手入れを行うことで、肌のコンディションを整え、乾燥や肌荒れを防ぐことができます。ここでは、スキンケアの基...

ハンドケアの重要性とは？手は私たちの身体の中でも特に酷使される部位であり、毎日様々な環境ストレスにさらされています。例えば、頻繁な手洗いやアルコール消毒、寒さや乾燥した空気、さらには洗剤や化学物質などが手肌にダメージを与えやすく、肌のバリア...

今注目のコスメトレンドとは？2025年のキーワードは「抜け感」と「持続力」2025年のコスメトレンドのキーワードは「抜け感」と「持続力」です。過度に作り込まない、自然体の美しさを演出するメイクが引き続き人気を集めています。特にベースメイクで...

エイジングケアとは？年齢とともに変化する体と向き合うエイジングケアの本来の意味「エイジングケア」という言葉を聞くと、多くの人はまず「老化を防ぐスキンケア」や「見た目を若く保つ美容法」といったイメージを思い浮かべるかもしれません。しかし、エイ...

美肌をつくる基本のスキンケア習慣美しい肌は毎日の積み重ねが大切です。まずは基本のスキンケアを見直し、肌の調子を整えましょう。特に「洗顔」「保湿」「紫外線対策」の3つは肌を健やかに保つために欠かせません。洗顔は肌の汚れや余分な皮脂をやさしく落...

スキンケアの基本を見直そうスキンケアは「習慣」がすべてスキンケアにおいて最も大切なのは、高価なアイテムを使うことではなく、「毎日続ける習慣」にあります。どんなに効果が期待できそうなアイテムでも、使い方や頻度が適切でなければ、思ったような変化...

スキンケアの基本を理解しようスキンケアの目的とは？スキンケアの目的は、肌を清潔に保ち、健やかな状態をサポートすることです。日々の生活の中で肌は、紫外線や乾燥、汚れなどさまざまな刺激を受けています。こうした外的要因による影響を和らげ、肌のうる...