natura - 大人の美と健康ラボ

季節の変わり目は肌トラブルのサイン？ゆらぎ肌とはゆらぎ肌とは何か「ゆらぎ肌」とは、肌の調子が一時的に不安定になり、敏感に傾く状態のことを指します。医学的な病名ではありませんが、健康な肌と敏感肌のあいだを行き来するような不安定さを感じる方が増...

白髪とは何か？基本を知ろう白髪は、加齢や遺伝、生活習慣など様々な要因で髪の色素が失われることで生じます。髪の毛の色はメラニン色素によって決まりますが、メラニンを作る細胞が減少したり働きが弱まると、髪に色が付かなくなり白髪になります。白髪は自...

美容に欠かせない紫外線対策の基本紫外線は季節を問わず私たちの肌に影響を与える存在です。特に春から夏にかけては紫外線の量が増え、肌へのダメージが大きくなります。美容の観点から見ると、紫外線対策はシミやくすみの予防だけでなく、肌の健康や透明感を...

30代から本格化するエイジングサインとは肌の変化に気づいたら、それがエイジングケアの始めどき30代になると、20代では気にならなかった肌の変化を感じ始める人が増えてきます。具体的には、「なんとなく肌が乾燥しやすくなった」「以前より化粧ノリが...

スキンケアの基本を見直そうなぜスキンケアが大切なのか毎日のスキンケアは、ただ肌をきれいに見せるためだけでなく、肌本来の力を保つためにも欠かせない習慣です。空気の乾燥、紫外線、大気汚染、さらにはストレスや生活習慣の乱れなど、肌は日々さまざまな...

スキンケアの基本とは？健やかな肌を保つために知っておきたいことスキンケアは、日々の生活の中で肌の健康を守る大切な習慣です。正しい方法でお手入れを行うことで、肌のコンディションを整え、乾燥や肌荒れを防ぐことができます。ここでは、スキンケアの基...

ハンドケアの重要性とは？手は私たちの身体の中でも特に酷使される部位であり、毎日様々な環境ストレスにさらされています。例えば、頻繁な手洗いやアルコール消毒、寒さや乾燥した空気、さらには洗剤や化学物質などが手肌にダメージを与えやすく、肌のバリア...

今注目のコスメトレンドとは？2025年のキーワードは「抜け感」と「持続力」2025年のコスメトレンドのキーワードは「抜け感」と「持続力」です。過度に作り込まない、自然体の美しさを演出するメイクが引き続き人気を集めています。特にベースメイクで...

エイジングケアとは？年齢とともに変化する体と向き合うエイジングケアの本来の意味「エイジングケア」という言葉を聞くと、多くの人はまず「老化を防ぐスキンケア」や「見た目を若く保つ美容法」といったイメージを思い浮かべるかもしれません。しかし、エイ...

美肌をつくる基本のスキンケア習慣美しい肌は毎日の積み重ねが大切です。まずは基本のスキンケアを見直し、肌の調子を整えましょう。特に「洗顔」「保湿」「紫外線対策」の3つは肌を健やかに保つために欠かせません。洗顔は肌の汚れや余分な皮脂をやさしく落...